筋トレ~

 宮崎息子、帰省しております。

 今、来訪してる娘の彼氏と、コタツでボードゲームしてるの図。
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 部屋が散らかってるのは、ご愛嬌。



 囲碁の三角形バージョンみたいなゲーム。

 2勝1敗で、宮崎息子の勝ちだったようです。

 父は、金麦飲みながら眺めております。



 さて先日、息子と新春初筋トレに、励んできました。

 息子、ベンチプレスの図。
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 わしの図
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 足ガリガリ、細すぎやでって、つっこまないように。



 息子に、「バーを首の方に下し過ぎやで、もう少し腹の方に下さないかんで~。」って指摘したら、「宮崎で指導者についとるけん、まちがいないわ。父さんの指摘が間違ってるわ。」言われた。


 んん~、なんか悲しいぞ~。


 MAX重量試したら、

 息子 80kg 上げれず~~。

 父、70kg 上げれず~~。


 素人なので、計測ミスりましたが、推定ベンチ筋力は

 息子  75kg
 父    65kg


 むむ~、父の指摘は、聞かんわな。




 よ~し、父の威厳を取り戻すためには、息子より筋力UPする他にない。



 なので、宣戦布告したよ。

 来年の新春ベンチプレス大会、

 『かかってこいや~~。』

 90kgやってやるで~。


 今日は、決意記念日なので、お祝いに昼から飲んでます~。

 なので、おおぐち叩いちゃう~。

 筋トレは、明日からにしよーっと。

 あはは、ダメじゃん。


 おしまい。



 追伸。

 元日に、コンビニ:ローソンで、お買いものしたら、くじ引きできた。

 そしたら、サントリーワインが大当たりだわ。
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 あはは、今年もいい年になりそうです。

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